Dieten

God eftermiddag alla bloggare;)

Min morgon bestod av att jag råka vakna vid 12:30:O
sen gick jag direkt upp & satte på mig träninskläder och gick fort samt Jogga på vårt nya löpband,
rätt så hård träning i 30min. sen duscha

och frukosten bestod av: Honungs yoghurt med Mango bitar 1 banan och en skopa protein pulver.
och brevid så vart det två ostbitar och en bit leverpastej;)

Det låter väl som en bra start på dagen
med hård träning och nyttig frukost:D

och vågen visa att jag gått ner 2kg på två dagar:D
även om det bara är vätska eller så så blir man ju ändå glad och pepppad:)


Kommentarer
Postat av: Jennfer

sv: Hej, nja det är sådär.. är förkyld x) men annars är det bra, hur är det själv? :)

2012-01-21 @ 15:45:22
URL: http://jefner.blogg.se/
Postat av: Nathalie

låter som en kanon bra start på dagen:D

2012-01-21 @ 15:49:19
URL: http://liborius.devote.se
Postat av: BEXOLLILA.

nej ussh..

de e bättre, sj?

2012-01-21 @ 15:51:22
URL: http://bexollila.blogg.se/
Postat av: BEXOLLILA.

kanske de hehe men jag gillar inte dem har aldrig gjort hehe!

jag laga också mat nyss hehe

2012-01-21 @ 15:59:13
URL: http://bexollila.blogg.se/
Postat av: BEXOLLILA.

jag lagade hamburgare och pommes HAHA !

2012-01-21 @ 16:02:21
URL: http://bexollila.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0