Dieten
God eftermiddag alla bloggare;)
Min morgon bestod av att jag råka vakna vid 12:30:O
sen gick jag direkt upp & satte på mig träninskläder och gick fort samt Jogga på vårt nya löpband,
rätt så hård träning i 30min. sen duscha
och frukosten bestod av: Honungs yoghurt med Mango bitar 1 banan och en skopa protein pulver.
och brevid så vart det två ostbitar och en bit leverpastej;)
Det låter väl som en bra start på dagen
med hård träning och nyttig frukost:D
och vågen visa att jag gått ner 2kg på två dagar:D
även om det bara är vätska eller så så blir man ju ändå glad och pepppad:)
sv: Hej, nja det är sådär.. är förkyld x) men annars är det bra, hur är det själv? :)
låter som en kanon bra start på dagen:D
nej ussh..
de e bättre, sj?
kanske de hehe men jag gillar inte dem har aldrig gjort hehe!
jag laga också mat nyss hehe
jag lagade hamburgare och pommes HAHA !